Christoph__22- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

3350 ккал

Жир: 121,37г | Белк: 164,22г | Углев: 363,70г. Завтрак: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Clever Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Обед: Clever Pizza Salami. Ужин: Clever Nougat Bits, Vollmilch, Tortilla Chips mit Nacho-Geschmack, Kelly's Salsa Dip. Перекус/Другое: Heineken Bier, Corny Free Schoko. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса