giokaos- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

2939 ккал

Жир: 76,69г | Белк: 245,35г | Углев: 307,44г. Завтрак: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Carote, Pasta di Semola (Cotta), Mutti Passata di Pomodoro, Pompelmo (Rosa e Rosso), Fesa di Tacchino, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, ProAction Protein Bar 40%, Marmellata di Arance, Chiquita Banana. Обед: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Albicocche, Pere Abate, Auchan Rape Rosse, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Ужин: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Aceto Balsamico, Limone, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pomodori, Carote. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса