lana2305nas- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя lana2305nas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1164 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 102,31г | Углев: 80,11г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Гречневые Колобки, Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Межениновская Птицефабрика Ветчина 100 Калорий, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чай с Молоком, Фермерское Подворье Заливное Ассорти, Гречневые Колобки. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lana2305nas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lana2305nas- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

lana2305nas-Изменение Веса