Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
10 июл 22
ritellla- Журнал, 10 июл 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022
51 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2022:
898 ккал
Жир: 33,41г | Белк: 59,96г | Углев: 82,39г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 20%, Домашенька Кефир 2,5%, Nutvill Арахисовая Паста Шоколадная, Parmalat Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Простоквашино Творожок 5%, Сто Пудов Льняная Мука, Narmak Мука Кокосовая, Кудесница Мука Рисовая, Гарнец Мука Ржаная, Белоречье Ряженка, Меридиан Форель Слабосолёная Набор К Пиву, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Окей Банан, Кудесница Мука Кукурузная, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Тушёная капуста с курогрудкой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю