Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djulliaigor
Журнал
09 июл 22
djulliaigor- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя djulliaigor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
98 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
2046 ккал
Жир: 90,36г | Белк: 90,44г | Углев: 216,73г.
Завтрак:
Vigor Mix Vigor Granola.
Обед:
Del Valle Fresh Sabor Limão, Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Carreteiro.
Ужин:
Macarrão a Bolonhesa, Coca-Cola Refrigerante Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Salsicha Hot Dog.
Перекус/Другое:
Substancia Pavê de Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djulliaigor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю