jinny-jow- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя jinny-jow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

2269 ккал

Жир: 108,43г | Белк: 85,83г | Углев: 242,10г. Завтрак: Слата Торт Зебра. Обед: Coffee Like Капучино (300мл), Кофемания Бенедикт с Лососем. Ужин: Ikea Песочное Печенье с Малиновым Джемом , 4 Сезона Паэлья. подробнее ...

260 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny-jow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny-jow- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

jinny-jow-Изменение Веса