Jhessicacardosok- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя Jhessicacardosok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

97,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

2749 ккал

Жир: 169,22г | Белк: 127,61г | Углев: 175,58г. Ужин: Fini Marshmellow Camping, Prats Suco de Laranja Integral, Salada Vinagrete, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Picanha. Перекус/Другое: Kibe Cru, Bananas. подробнее ...

2585 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhessicacardosok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhessicacardosok- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

Jhessicacardosok-Изменение Веса