lmortal- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

92,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1376 ккал

Жир: 47,96г | Белк: 150,94г | Углев: 83,40г. Завтрак: Plain Pancakes, Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate, Egg, Coffee with Milk. Обед: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Ужин: Beef Goulash with Noodles. Перекус/Другое: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса