Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
09 июл 22
lmortal- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
1376 ккал
Жир: 47,96г | Белк: 150,94г | Углев: 83,40г.
Завтрак:
Plain Pancakes, Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate, Egg, Coffee with Milk.
Обед:
Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate.
Ужин:
Beef Goulash with Noodles.
Перекус/Другое:
Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil.
подробнее ...
2916 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю