Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanett9
Журнал
09 июл 22
Tanett9- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя Tanett9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед- борщ с курицей из ВкусВилл, и ложка сметаны🔥
490 ккал 🧅
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
2109 ккал
Жир: 80,50г | Белк: 122,55г | Углев: 145,42г.
Завтрак:
Томилинская Форель Слабосоленая, Bonduelle Кукуруза, Яичница, Яндекс Лавка Капучино.
Обед:
Сметана , ВкусВилл Борщ с Курицей Замороженный.
Ужин:
ВкусВилл Котлеты "Нежные" Куриные.
Перекус/Другое:
Кровавая Мэри.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanett9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю