Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
09 июл 22
Lizzy E- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
1752 ккал
Жир: 66,92г | Белк: 80,13г | Углев: 194,59г.
Завтрак:
Egg, Berries, The Gutsy Captain Kombucha Ginger & Lemon Kombucha, Morrisons Free From Brown Sliced Loaf.
Обед:
Heinz Baked Beans , Nando's Chips (Regular), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), French Salad Dressing .
Ужин:
Branston Gherkin Relish, French's Classic Yellow Mustard, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Newman's Own Italian Dressing, Heinz Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar).
Перекус/Другое:
Tetley Peppermint Tea, Tango Orange (Can).
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow!🔥
09 июл 22 написано членом:
suma-ya-c
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю