Anna Blankita- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя Anna Blankita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1863 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 73,12г | Углев: 225,64г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Боговарово Сыр Раклет, Дикси Нектарины, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Спельтовый, Кофе с Сахаром. Обед: Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мороженое Пломбир. Ужин: Lucky Days Печенье Песочное, Arla Молочный Коктейль со Вкусом Ванили. Перекус/Другое: Калинов Родник Яблочный Шорле, Зеленый Листовой Салат, Gold Fish Горбуша Натуральная, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Anna Blankita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю