L.F.silva- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя L.F.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1483 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 150,91г | Углев: 105,38г. Завтрак: Prozis Hot Cocoa Salted Caramel, Prozis Instant Oats, Ovo. Обед: Mamão, Feijão Verde, Pimentos Verdes, Salmão no Forno ou Grelhado, Camarão no Forno ou Grelhado. Ужин: Prozis Hot Cocoa Salted Caramel, Ovo, Prozis Instant Oats. Перекус/Другое: Mamão, Starbucks Salada de Frutas, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L.F.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L.F.silva- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

L.F.silva-Изменение Веса