17223676- Журнал, 31 янв 15

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2015

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2015:

1198 ккал

Жир: 64,84г | Белк: 94,24г | Углев: 62,70г. Завтрак: Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом, Мандарины. Обед: Творожная Запеканка. Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Фундук, Миндаль, Good Food Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Брокколи Тушеные, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю