Pino74love- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя Pino74love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

88,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1581 ккал

Жир: 70,98г | Белк: 41,18г | Углев: 200,88г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруктовый Салат, Манная Каша на Молоке. Обед: Nestle Kit Kat Мороженое. Ужин: Яшкино Крекер Французский, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Наггетсы с Индейкой. Перекус/Другое: Данисимо Йогурт С Шариками Со Вкусом Солёной Карамели. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 53 минуты, Отдыхать - 17 часа и 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pino74love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pino74love- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

Pino74love-Изменение Веса