Filipe_Melo- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Filipe_Melo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

115,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1460 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 80,49г | Углев: 174,32г. Завтрак: Café com Leite Integral, Queijo, Pão. Обед: Granfino Feijão Rajado Cozido, Costela Bovina, Legumes Cozidos, Salada Crua, Macaxeira Cozida. Ужин: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Batata Doce, Granfino Feijão Rajado Cozido, Legumes Cozidos, Costela Bovina, Salada Crua. Перекус/Другое: Pão com Manteiga, Jazam Pé de Moleque Crocante, Café com Açúcar, Queijo Branco, Visconti Torrada Tradicional, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Filipe_Melo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Filipe_Melo- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Filipe_Melo-Изменение Веса