Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
09 июл 22
Ooleg- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
2112 ккал
Жир: 92,28г | Белк: 107,59г | Углев: 214,01г.
Завтрак:
Добрынь Хлеб Русский , Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные, Жареное Яйцо.
Обед:
Борщ Вегетарианский, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Snickers Сникерс.
Ужин:
Гречка с Тушенкой, Помидоры, Пятерочка Сливы.
Перекус/Другое:
Рисовая Каша с Тыквой, Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные, Добрынь Хлеб Русский , Snickers Сникерс.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю