Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasia_menshik
Журнал
07 июл 22
anastasia_menshik- Журнал, 07 июл 22
Параметры Пользователя anastasia_menshik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2022:
1211 ккал
Жир: 62,34г | Белк: 83,64г | Углев: 81,81г.
Обед:
Вареное Яйцо, Белые Грибы (Обжаренные), Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Крутец "Крутец" Смесь Сухариков Жареных:Пшенично-Ржаные "Гренки"со Вкусом Краба и Ржаные "Гренки"со Вкусом Сметаны, Craft Сыр Пряди Молочные, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Ростик'c - KFC Наггетсы, KFC Бургер Сандерс Де Люкс.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasia_menshik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю