Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evaseverini
Журнал
08 июл 22
Evaseverini- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя Evaseverini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
841 ккал
Жир: 25,36г | Белк: 55,37г | Углев: 99,49г.
Завтрак:
Café Cortado.
Обед:
Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Carnave Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Carrefour Atún Desmenuzado al Natural, Arroz Blanco Cocido.
Перекус/Другое:
CasanCrem Queso Blanco Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Rosamonte Mate Cocido.
подробнее ...
2650 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evaseverini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю