Dea.Luísa- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Dea.Luísa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

1362 ккал

Жир: 33,82г | Белк: 73,85г | Углев: 191,54г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar. Обед: Mearim Doce de Caju Cristalizado, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Cenouras, Seara Filé de Peito Temperado, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis, Granfino Feijão Mulatinho. Ужин: Newbread Pão de Forma Integral, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Seara Presunto Cozido, Italac Queijo Mussarela, Parmalat Leite Desnatado, Panco Pão de Milho, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Sequilhato Pastel de Queijo com Goiabada, Alpino Chocolate Dark 61%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dea.Luísa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dea.Luísa- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dea.Luísa-Изменение Веса