Rockster37- Журнал, 08 июл 22

Параметры Пользователя Rockster37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

81,0 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

3615 ккал

Жир: 121,97г | Белк: 175,04г | Углев: 321,55г. Завтрак: Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger 1% Lowfat Milk, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Fage Total 0% Greek Yogurt, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Обед: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Bananas. Ужин: Kraft Tartar Sauce, Beer, Grilled Fish, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Applebee's Chicken Wonton Tacos, Applebee's Chicken Quesadilla Grande, Frozen Margarita. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rockster37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rockster37- Журнал, 08 июл 22

Оставить свой Комментарий

Rockster37-Изменение Веса