Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriaNika
Журнал
08 июл 22
ViktoriaNika- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя ViktoriaNika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
2031 ккал
Жир: 101,24г | Белк: 95,25г | Углев: 182,87г.
Завтрак:
Яйцо, Евроопт Банан, Wild Протеин Веган, Арахисовая Паста, Лидкон Геркулес, Bombbar Сгущенка, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Черника.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сливки 20%, Евроопт Редис, Кокосовое Масло, Простые Гренки, Подсолнечное Масло, Помидоры, Суп Овощной, Тыквенные Семечки, Помидоры, Суп Овощной, Тыквенные Семечки.
Перекус/Другое:
Наша Рыбка Кальмар Солено-Сушеный , Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой "Тройной Шоколад" .
подробнее ...
630 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriaNika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю