Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danyruivafit (instagran)
Журнал
08 июл 22
Danyruivafit (instagran)- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя Danyruivafit (instagran)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
1415 ккал
Жир: 40,76г | Белк: 119,11г | Углев: 139,82г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês, Qualy Manteiga.
После Завтрака:
Psyllium.
Обед:
Dany Batata Inglesa, Abobrinha Cozida, Alface, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Полдник:
Morangos, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies .
Ужин:
Heinz Ketchup, Friboi Patinho Moido Cozido, Pão Francês, Sadia Mussarela.
После Ужина:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю