Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
herbstfrau
Журнал
08 июл 22
herbstfrau- Журнал, 08 июл 22
Параметры Пользователя herbstfrau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022
143 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2022:
3372 ккал
Жир: 149,76г | Белк: 92,70г | Углев: 416,54г.
Завтрак:
Zentis Frühstücks-Konfitüre Schwarzkirsche, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot.
Обед:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Fleischkäse, Nadler Krautsalat, Cocktailtomaten, Rapsöl, Metzger Fleischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Bresso Lachs & Kren Meerrettich, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Wasa Roggen Dünn.
Перекус/Другое:
De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Süßkirschen, Zott Sahne Joghurt Mild Zabaione-Mandel.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
herbstfrau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю