Danyruivafit (instagran)- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя Danyruivafit (instagran) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1403 ккал

Жир: 35,16г | Белк: 120,22г | Углев: 148,07г. До Завтрака: Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte. Завтрак: Qualy Manteiga, Pão Francês, Piracanjuba Leite Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , 3 Corações Cappuccino Diet. После Завтрака: Psyllium. Обед: Hortifruti Água de Coco, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Полдник: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos . Ужин: Alface de Folha Verde, Friboi Patinho Cru, Tomates, Ovo, Qualy Manteiga, Dany Batata Inglesa. После Ужина: Mabel Rosquinha de Leite. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

O que é isso no pão?

07 июл 22 написано членом: Bia Azevedoo

50 g Frango desfiado e 30 gr creme de ricota light. Coloca na airfryer uns minutinhos fica crocante é muito bom

07 июл 22 написано членом: Danyruivafit (instagran)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danyruivafit (instagran)- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса