patriciapins- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя patriciapins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1636 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 55,41г | Углев: 242,34г. Завтрак: Chá (Infusão), Homus. Обед: Mexerica, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Sopa de Lentilhas. Перекус/Другое: Becel Margarina Ômega 6, Pão Caseiro, Bolo de Fubá, Maçã. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciapins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciapins- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

patriciapins-Изменение Веса