imarangerider1- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя imarangerider1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 46,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1311 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 113,39г | Углев: 131,76г. Завтрак: Cantaloupe (Muskmelon), Watermelon , Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Coffee. Обед: Blue Diamond Oven Roasted Dark Chocolate Almonds, Quest Peanut Butter Cups, Premier Protein Peanut Butter Chocolate Shake, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Ужин: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Blue Bunny Vanilla Mini Cones. Перекус/Другое: Protein2o Mixed Berry Water Protein Water, Steamed or Boiled Shrimp, Member's Mark Unsalted Whole Cashews , Sun Date Organic Medjool Dates. подробнее ...

14 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imarangerider1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imarangerider1- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

imarangerider1-Изменение Веса