Lolya_yaa- Журнал, 07 июл 22

Мой обед когода ну совсем лениво и очень жарко) берем булгур или гречу (на выбор), немного сербской брынзы, огурец и (или) болгарский перец и вуаля! Просто очень вкусно) а если это все ещк в холодном виде 🤤🤤🤤

---

2011 ккал

Жир: 76,49г | Белк: 90,67г | Углев: 243,83г.   Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сырники с Манкой, Капучино. Обед: Oreo Печенье, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Дыня, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Булгур (Вареный). Ужин: Сушеное Манго, Lay's Nature с Оливковым Маслом Средиземноморские Травы, Пельмени, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкусвилл Люля Кебаб из Индейки, Melona Десерт Замороженный Melona Клубника , ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Перекус/Другое: Победа Тёмный Шоколад Постный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...