Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
07 июл 22
Samuel73- Журнал, 07 июл 22
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2022:
3211 ккал
Жир: 113,22г | Белк: 113,70г | Углев: 402,84г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola.
Обед:
Azucarera Azúcar Blanco, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto Natural , Pan Blanco, Salsa de Tomate, Bonito, Patatas Fritas.
Ужин:
Central Lechera Asturiana Leche Entera, Café Descafeinado, Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Vino Tinto de Mesa, Punto Gofre Gofre con Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю