Samuel73- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

3211 ккал

Жир: 113,22г | Белк: 113,70г | Углев: 402,84г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Azucarera Azúcar Blanco, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto Natural , Pan Blanco, Salsa de Tomate, Bonito, Patatas Fritas. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Café Descafeinado, Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Vino Tinto de Mesa, Punto Gofre Gofre con Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса