Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sohmet
Журнал
30 янв 15
Sohmet- Журнал, 30 янв 15
Параметры Пользователя Sohmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2015
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2015:
1576 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 107,37г | Углев: 185,59г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Кедровые Орехи, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Фармстандарт Ферро Гематоген, Куриная Грудка Запеченная, Чечевица Вареная.
Ужин:
Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%, Кукурузная Каша, Doppelherz Витамин с + Цинк, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Запеченная Белое Мясо без Кожи.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Яблоко, Орехи Кешью, Сладкие Шоколадные Конфеты, Банан, Орехи Кешью, Бразильские Орехи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Sohmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю