kristina_likbil- Журнал, 07 июл 22

Всем доброе утро! На завтрак овсянка с манкой (тк овсянка кончилась😁, получилось неожиданно вкусно), павлова и булочка с заварным кремом❤️
Вышло ~450ккал
Всем хорошего дня! 🌞

---

1459 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 50,52г | Углев: 163,81г.   Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Командор Булочка с Заварным Кремом, Своя Компания Десерт Анны Павловой, Националь Манная Крупа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Хлебокомбинат Георгиевский Пончик "Берлинский" с Молоком Вареным Сгущённым. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Киндер Сюрприз. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...