SportIryna- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

2062 ккал

Жир: 89,14г | Белк: 84,72г | Углев: 285,61г. Завтрак: Шелковица с Памира Шелковица, Рогачев Сгущенка, Яготинская Сметана 21%, Малина, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Огурец (с Кожурой), Гамбургер (Одна Котлета с Приправами), Помидоры, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Черешня, Каждый День Сыр Гауда Плавленый. Перекус/Другое: Вареники с Капустой, Инмарко Мороженое Cornetto Карамель. подробнее ...

281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса