Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kosshechka1984
Журнал
07 июл 22
kosshechka1984- Журнал, 07 июл 22
Параметры Пользователя kosshechka1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2022:
1795 ккал
Жир: 85,71г | Белк: 110,69г | Углев: 137,54г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Персики, Красные Помидоры, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Щетка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны без Глютена Отварные.
Ужин:
Семейка Озби Баранка, Дыня, Персики, Кабачок, Жареное Филе Свинины, Салат Щетка, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Батончик Арахис И Карамель.
подробнее ...
1829 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kosshechka1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю