danil019111983- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

81,7 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

3205 ккал

Жир: 87,29г | Белк: 235,52г | Углев: 379,35г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, RIOBA Соевый Напиток, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Петрушка, Морковь, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Картофель Отварной, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная, Помидоры, Горбуша Жареная. Ужин: Магнит Манго, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, 5 Морей Горбуша Натуральная, SUPPTRUE Соевый Протеин, RIOBA Соевый Напиток, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Абрикос, Черешня. Перекус/Другое: SUPPTRUE Соевый Протеин, SUPPTRUE Соевый Протеин. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса