Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
29 янв 15
nicholaix- Журнал, 29 янв 15
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seriously, trying to enter my recipes is a pain in my patooty. All the ingredients say 1 tb or 1 serving if they are there at all. Is there an easier way?
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2015:
1034 ккал
Жир: 33,93г | Белк: 60,01г | Углев: 139,77г.
Завтрак:
Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip.
Обед:
Hy-Vee Celery Sticks, Chicken Breast, Onions, Mushrooms, Garlic, Spinach, Bertolli Olive Oil.
Ужин:
Veggie Flatbread Pizza, Pumpkin Soup.
Перекус/Другое:
Louisiana Supreme Chicken Wing Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Dreyer's Outshine Fruit Bars - Pomegranate, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry.
подробнее ...
2699 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Спать - 8 часа, Йога - 25 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
You can use the drop down menu and also put in fractions of amounts. It is a pain. I put in as close as I can come, often in put in close substitutes for ingredients that are not on the system, then I write myself notes in the directions as to what really used. I use many ingredients from ethnic stores that are not listed on the American site, you can put your own in some people do. It takes me a long time. The sodium content it usually way off in that instance so I do not pay attention to that figure.
30 янв 15 написано членом:
wholefoodnut
Thanks. I don't really eat processed foods much so I try to make what seems like appropriate subs. I swear this sites recipe book wouldn't know real food if it but it on the toe. thats my only aggravation with fatscret. I may break down and start entering stuff since I have committed to be active here. Although I think I stopped being here so much last time because I couldn't find that many people who weren't lowcarb or fad dieting. Busy day, off to fill the crockpot and throw my kids out in the snow...........
30 янв 15 написано членом:
nicholaix
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю