Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
06 июл 22
Hollerik- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На этот раз начала худеть с веса: 91,5 :(
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
2021 ккал
Жир: 105,93г | Белк: 108,30г | Углев: 150,10г.
Завтрак:
Омлет или Яичница, Цикорий с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Магнит Сыр Маасдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Суп Куриный с Картофелем, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное .
Ужин:
Зеленый Чай, Бефстроганов, Макфа Макароны Отварные, Капуста Жареная.
Перекус/Другое:
Сырный Дом Сыр Сулугуни, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Свекла Вареная, Капуста Жареная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю