RhumbaGirl- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя RhumbaGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1641 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 96,90г | Углев: 207,25г. Завтрак: Oatmeal with Fruit, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Blueberries . Обед: Pearled Barley (Cooked) , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Raspberry , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Arctic Shores Imitation Crab Meat, Wegmans Corn on the Cob. Ужин: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Fuzzy's Taco Shop Grilled Fish Taco. Перекус/Другое: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Lunch Mate Black Forest Ham, Apples , Bake Believe Dark Chocolate No Sugar Added. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Your coming down the ladder very nicely Rhumbagirl

07 июл 22 написано членом: buenitabishop

Thank you buenita. Seems to be fits and spurts at the moment. Lab work coming up but not getting enough exercise so I’m not sure if I’m going to like the numbers or not.

07 июл 22 написано членом: RhumbaGirl

I'm rooting for you

07 июл 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RhumbaGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RhumbaGirl- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

RhumbaGirl-Изменение Веса