Puffywuffy- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

156,1 кг Потеряно до сих пор: 56,2 кг. Еще предстоит сделать: 56,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

2798 ккал

Жир: 152,23г | Белк: 119,36г | Углев: 236,29г. Завтрак: Nissin Ramen Beef Flavor Noodles Soup Cup, Coffee with Cream. Обед: Ketchup, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Ground Beef. Ужин: Ketchup , Ore-Ida Potatoes O'Brien, Ground Beef. Перекус/Другое: Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (66g), Hershey's Miniatures, Little Debbie Nutty Bars (57g). подробнее ...

4923 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 7 часа, Велотренажёр - 52 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса