SweetDaysie- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя SweetDaysie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1542 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 57,60г | Углев: 222,51г. Обед: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Potongan Daging Babi Goreng. Ужин: Potongan Daging Babi Goreng, Tempe Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng. Перекус/Другое: Agar-agar Pencuci Mulut, Bolu Pisang. подробнее ...

1338 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetDaysie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetDaysie- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

SweetDaysie-Изменение Веса