unity1234- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

54,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

1640 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 89,41г | Углев: 181,34г. Завтрак: Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, Sugar. Обед: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Roma Tomatoes, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Kikkoman Soy Sauce, Sesame Oil, Dynasty Sesame Seed Oil, Celery, Carrots, Wegmans Portabella Mushroom Caps, White Rice, Soonyeowon Firm Tofu. Перекус/Другое: Marlow Natural Almonds. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса