Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
04 июл 22
evgenia0328- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1086 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 61,91г | Углев: 118,32г.
Завтрак:
Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Van Houten Cacao, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Лента Клубника Свежая, Свой Урожай Малина , Перекресток Кабачок, Магнит Морковь Вареная, ВкусВилл Говядина Тушёная, Ашан Макароны Отварные, Бахетле Бульон.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ашан Помидор, Магнит Морковь Вареная, ВкусВилл Кабачок, Окей Котлета из Индейки на Пару.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Запечённая Овсянка, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю