Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
06 июл 22
Ivanova___Maria- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
948 ккал
Жир: 36,11г | Белк: 50,57г | Углев: 106,63г.
Завтрак:
Пицца ПП.
Обед:
ВкусВилл Суп Щавелевый, Хумус, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Белок Яичный, Соевый Соус, Food Milk Мацун, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом .
Перекус/Другое:
Хумус, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Нектарин, Магнит Яблоко.
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
СтронгБоди - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю