Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
06 июл 22
pcl74- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
2908 ккал
Жир: 73,22г | Белк: 257,72г | Углев: 294,17г.
Завтрак:
Amix Batido Proteina, Frit Ravich Almendras Tostadas, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano.
Обед:
Arroz Blanco, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Arroz Integral, Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Solomillo de Pavo, Campofrío Jamón Cocido, Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada, Manzanas Granny Smith, Frit Ravich Almendras Tostadas, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Blanco.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю