Steviefan1- Журнал, 27 сен 14

Параметры Пользователя Steviefan1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2014

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2014:

474 ккал

Жир: 13,63г | Белк: 45,00г | Углев: 41,60г. Завтрак: Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Regular Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Обед: Strawberries, Kiwi Fruit, PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter. Ужин: Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Hormel Chunked Chicken Breast in Water, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Перекус/Другое: PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steviefan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steviefan1- Журнал, 27 сен 14

Оставить свой Комментарий

Steviefan1-Изменение Веса