Sarahid23- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя Sarahid23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1464 ккал

Жир: 73,95г | Белк: 53,18г | Углев: 148,64г. Завтрак: Café con Leche, Svetia Stevia, Papaya, Quesadilla. Обед: Burger King King de Pollo , 7UP Refresco, Burger King Papas Fritas (Medianas). подробнее ...

397 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahid23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahid23- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

Sarahid23-Изменение Веса