Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esagres
Журнал
11 апр 22
esagres- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя esagres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1699 ккал
Жир: 101,99г | Белк: 144,72г | Углев: 42,64г.
Завтрак:
Lavazza Caffè, Le Naturelle Uova di Quaglia, Imperatore Mela, Grana Padano Grana Padano, MD Yogurt Cremoso Biologico Intero Naturale, Pancetta, Granarolo Uova.
Обед:
EuroCompany Datteri Medjoul , Sagra Olio Extravergine di Oliva, Ficacci Olive Nere al Forno, Buitoni Zucchine, Aia Sovracoscia di Pollo.
Ужин:
Sagra Olio Extravergine di Oliva, Lindt Cioccolato Fondente 90%, EuroCompany Datteri Medjoul , Esselunga Burro, Buitoni Zucchine, Delicius Filetti di Sardina Grigliata all'olio d'oliva , Lidl Braciole di Lombo di Suino.
подробнее ...
552 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 44 минуты, Apple Health - 23 часа и 16 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esagres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю