ZuevM- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя ZuevM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

99,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

2500 ккал

Жир: 91,08г | Белк: 150,33г | Углев: 262,10г. Завтрак: Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная, Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%. Обед: Свинина Лопатка, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Салат из Помидоров и Огурцов, Starbucks Фруктовый Салат. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Творог (Обезжиренный), Сахар, Сметана. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZuevM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZuevM- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

ZuevM-Изменение Веса