V'yuga- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя V'yuga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1425 ккал

Жир: 58,46г | Белк: 76,80г | Углев: 147,88г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Торт Морковный +Мягкий Творог+Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец. Обед: Каравай Кубани Хлеб Столичный, Курица Вареная, Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Овощное Рагу, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Курага, Махеевъ Горчица Русская, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Перекус/Другое: Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Сухое Слоистое Азбука, Агрокомплекс Сыр Гауда Молодой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Персик. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

V'yuga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

V'yuga- Журнал, 05 июл 22

Оставить свой Комментарий

V'yuga-Изменение Веса