DonShar- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя DonShar | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍🏽

109,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1988 ккал

Жир: 106,55г | Белк: 124,46г | Углев: 131,73г. Завтрак: Mandarijn, Bosbessen, Aldi Rozijnenbrood, Gekookt Ei. Обед: XXL Nutrition Eiwitshake, AH Quinoa Salade met Groene Groenten, Noten en Zaden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Kippendijfilet. Ужин: McEnnedy Sliced Beef , Kania Kop Soep Chinese Tomaat. Перекус/Другое: AH Elstar Appel, Gemengde Notenmix, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Snacks Doppinda's. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DonShar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DonShar- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

DonShar-Изменение Веса