Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
05 июл 22
Natatoosi- Журнал, 05 июл 22
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2022:
1068 ккал
Жир: 43,76г | Белк: 69,74г | Углев: 107,59г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Сарафаново Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная.
Ужин:
Fish House Кета Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю