Irene-1981- Журнал, 05 июл 22

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2022

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2022:

1031 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 39,38г | Углев: 98,40г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кировский Булочка с Изюмом, Просто Повидло Яблочное, Клубника, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Семенишна Сметана 20%, Виктория Овощи Жаренные, Жареное Яйцо. Ужин: Свинина Отварная. Перекус/Другое: Nestle Extreme Клубника, Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов, Alpro Миндальное Молоко. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю